一、上海軍事拓展的起源與意義：
軍事拓展訓練起源于部隊，它是指在戶外素質拓展的基礎上，積極融入一些部隊的管理理念和先進的軍營文化，再通過體驗式軍訓、軍事化管理等手段，使員工擁有軍人的執行力和心智模式。軍事拓展訓練既不像企業軍訓那樣枯燥乏味、簡單單一，也不像拓展訓練那樣娛樂性有余而對抗性不足，軍事化拓展訓練更加注重團隊的體驗和實戰，每一個課程都經過反復論證、精雕細琢、千錘百煉，最終致力于讓軍事蛻變后的團隊、就像受過正規訓練的軍隊一樣，經得起時間和戰場的考驗。
二、上海軍事拓展訓練的培訓價值及優勢：
(一)、挑戰科目豐富多樣、培訓環節緊密相扣：
把一塊好鐵淬煉成一塊好鋼、這并不是一件容易的事情，每一支鐵骨錚錚團隊的背后，付出的不僅僅是士兵的汗水，更多的是部隊科學合理的訓練大綱及培訓科目。軍事拓展在傳統拓展訓練的基礎上取其精華去其糟粕，再努力融合一些優化后的特種兵訓練科目，整過培訓過程都是站在戰略的基礎上策劃與定制，讓每一次的團隊培訓都是具有針對性和目的性。
(二)、職場就是戰場、每一次的挑戰都意味著戰斗：
穿上迷彩服就意味著我是一個兵，一個敢于打仗的兵，一個能夠打勝仗的兵，進入培訓基地后，每位員工就要進入訓練狀態，時刻準備戰斗。在這里沒有領導和員工的區別，相互之間只有一個共同的稱呼，那就是“戰友”、在這里每位伙伴都必須“劍拔弩張”、“枕戈待旦”，擁有“草木皆兵”的危機意識、在這里不相信淚水和嘮叨，卓越的表現和優異的結果，是自身價值在團隊最好的證明。
(三)、練為戰不為看、一切從實戰出發:
戶外拓展訓練本來是一種很好的企業培訓模式，先親自體驗再總結分享，既穿插了趣味性又融入了實戰性，但是很多教練沒有體會到體驗式培訓的精華所在，組織時照本宣科、分享時千篇一律，因此很寶貴的一次培訓任務，最終根本就沒有達到培訓的目的和要求。軍事化拓展是根據企業的弱點和需求來策劃課程，因此教練在組織和分享時更加具有針對性，不但注重現場氛圍，而且更加注重此次培訓的宗旨任務。
三、上海軍事化拓展訓練的培訓流程及大綱【三天兩夜版】：
第一天上午：破冰訓練、團隊建設、信任背摔
培訓的目的：1、融化團隊成員與成員之間的隔閡
2、讓員工快速進入訓練模式
3、爭強團隊與團隊之間的競爭意識
4、為后期的課程挑戰做好基礎準備
第一天下午：頂天立地(魔鬼軍姿)、強化式軍訓
培訓的目的：1、磨礪團隊良好的精神面貌、培養員工鋼鐵意志力
2、提高團隊的執行力和鐵軍紀律
3、培養員工對團隊的指揮能力和協調能力
第一天晚上：軍歌嘹亮、拉歌比賽、緊急集合
培訓的目的：1、體驗部隊軍旅文化、明白軍隊絕對戰斗力的根源
2、提高團隊與團隊“狹路相逢勇者勝”的對抗性
3、提高企業團隊的危機意識和應變能力
第二天上午：部隊特種拳術、士兵突擊
培訓的目的：1、提高團隊面對困難時的態度、戰勝困難時的決心
2、塑造個人雷厲風行的性格、改變團隊軟弱無力的精神面貌
3、提高團隊的協調作戰能力、開發團隊的心智模式
第二天下午：沖出亞馬遜、撲克解碼
培訓的目的：1、挑戰團隊的心智極限和抗挫能力
2、提高指揮員在團隊中的權重和指揮能力
3、提高團隊與團隊之間的溝通技能
4、培養公司員工發現問題、解決問題的能力
第二天晚上：探索生命之旅
培訓的目的：1、明白我是誰、我從哪里來、我將要到那里去
2、我對社會的價值、我對周圍人的價值
3、凈化自己的靈魂、強大自己的內心
4、如何讓自己擁有一顆菩提般感恩的心
第三天上午：野外生存訓練、定向越野
培訓的目的：1、提高團隊在陌生環境中的生存能力
2、培訓團隊成員面對機遇、發現機遇、把握機遇的能力
3、提高團隊在挑戰“風險下機遇”的膽商和智商
第三天下午：畢業墻(即逃生墻、生死墻)、閉營儀式
培訓的目的：1、提高團隊面對困難、戰勝困難的決心和勇氣
2、提高團隊上下級的配合意識和默契程度
3、明白自我在團隊中的價值與地位
4、分享總結此次軍事拓展課程的收獲與不足
四、上海軍事化拓展訓練的注意事項：
1、這次培訓帶有魔訓性質、無論是對團隊的體力還是智力，都是一次積極的磨練和嚴峻的考驗，因此在挑戰的過程中，如果身體有所不適，要馬上告訴教官或者帶隊老師，防止危險事故發生。
2、擺正心態、端正態度，時刻準備、全力以赴，收獲永遠都是和付出息息相關的，因此任何人不得以游戲的心度對待這次培訓，“蛻變”是訓練營的宗旨，它會貫穿整個訓練營的始終。
3、培訓的目的是為了自我成長和蛻變，如果在培訓的過程中，如果你有好的觀點和建議，就大膽的提出來吧!軍事拓展訓練營既是一個紀律嚴明、軍令如山的軍隊，同時也會為你提供展現個人性格和團隊風采的機會。
4、團隊就是力量、團隊就是勝利、團隊就是希望、遇到看似不可戰勝的困難和挫折時，不要急于下定結論，更不得輕易選擇放棄，要相信團隊的作用和能力，并且要把這種信任培養成一種本能。
