上海新員工執行力拓展培訓團隊蹺蹺板游戲
來源：http://www.hiesturgis.com/????作者：上海團勝官網????時間：2024-01-10????人氣：0??
上海新員工執行力拓展培訓團隊蹺蹺板游戲
學員要在翹翹板平衡不著地的情形下，全部站上翹翹板。然后維持全部人都還在翹翹板上的頭部，左右兩邊的學員交換位置，最后再下來，翹翹板的兩邊都不能著地。
團隊建設拓展訓練團隊蹺蹺板游戲流程規則：
(一)項目概述
1、項目名稱：團隊翹翹板(Wale watch，臺灣有些機構叫“賞鯨船”)
2、項目類別：場地，團隊
3、學員人數：12-20人
4、總培訓時間： 65-85分鐘
活動布置時間： 5分鐘
活動進行時間： 20-40分鐘
展示總結時間： 40分鐘
5、培訓場地：開闊平地，平整無雜物，室內室外均可
6、培訓器材：
三種類型的翹翹板之一：第一類傳統型以橫木為支點，第二類圓弧型以基座為支點，第三類圓弧型以圓弧為支點。圖中紅色部分為翹翹板的支點與地面的接觸區域。
1)傳統型：平衡的時候，以橫木與翹翹板接觸，穩定度高。平衡破壞后，以橫木兩邊為支點，敏感度高。此型為標準型，符合團隊動力：平衡時不易變動，變動時影響度大。
2)圓弧型：支點變成大幅度變動的線狀與地面接觸，無論翹翹板受力和角度都可能平衡，所以穩定度高，一般操作時會用一杯水來檢視是否遠離水平面，以水的溢出為標準，這標準會成為學員在意的焦點。
3)圓柱型：它的支點成效幅度變動的現狀與地面接觸，所以敏感度高，不易達成平衡，為執行時困難度最高的一型。學員的挫折感很重。
(二)培訓目標
1、人際關系敏銳度的體驗。
本活動除了肢體上平衡感的體驗之外 ，事實上也是一個團隊關系平衡感的體驗，活動中涉及個人行為對團隊所造成的影響，以及個人在團隊中如何互相協助，還有是否關注到其他伙伴的反應，“注意自己的行為”及“關注伙伴的狀況”，這些都是團隊關系維持的基本要素。
2、肢體接觸的活動
此活動具有肢體接觸活動的特性，可以討論信任和伙伴之間的彼此支持。可以增進伙伴之間的情感，卻又不像其他一些高肢體接觸的活動那樣敏感只能放在團隊發展的后期進行，此活動可以放在團隊發展的風暴期，如果是一個極度風暴的團隊(彼此都不認同)，此活動中學員可能有強烈的挫折及感受，可以借此討論團隊問題的根本來源，進而將團隊推到團隊發展的規范期。
3、團隊非語言溝通的體驗
此活動分為討論和操作兩個部分，操作的部分可以限制學員嘴里不得發出任何聲音(見此活動之活動變化)，則學員必須依賴其他的溝通模式，借此可以讓學員知道到語言并非唯一的工具，語言的使用甚至會使其他的感官關注力降低。
(三)項目布置
活動進行前，應先分組，或者簡單分成兩組，人數相等即可。確定學員的狀況，確認每個人在活動之前均有足夠的關節運動，或者在進行前應先進行關節的熱身活動。
現在要進行的活動是一個團隊翹翹板的游戲，首先大家可以看到你們眼前有一個很大的翹翹板，這個活動進行的方式是站在一邊(記得先分組)，然后想辦法使翹翹板維持在平衡的狀況下，所有人都站在翹翹板上面，我們的操作規則有正面幾點：
1、你們要維持翹翹板的兩端不碰到地面。
2、每次只可以上一個人，必須從翹翹板的兩端上去。第一次可以左右各一個人同時上去，或者第一個上去的人可以從翹翹板中間的支撐點上去(培訓師可以二者擇一告之，或者讓他們自己決定)
3、操作的過程中，除了已經上了翹翹板的人以及正要上去的那個人之外，其他在地面上的人不可以與翹翹板有任何接觸，也不可以和上面的人有任何的接觸。但是可以接近要上去的人，去協助確保他安全，但是同樣不可以與他接觸，除非有安全上的問題才可以幫忙，無論如何一旦碰到就算犯規。
4、操作的過程中，除非有發生危險的可能，才可以說話提醒伙伴，除此之外操作的過程當中都不能說話，直到所有人站上翹翹板。
5、我們總共有50分鐘的時間去討論和操作，你們可以先討論，討論完后，要開始操作時要先讓我知道，還有操作時就不可以再討論和說話。過程當 中你們可以要求全部重來，全部重來時，你們同樣可以先討論。
6、我再重復一遍規則(或者請學員復述)，我們總共有六項：
第一項：操作過程中不能有任何人說話。(其他溝通方式不在此限，但是培訓師無需提示)
第二項：一次只能上一人，第一個可以從中間上去。
第三項：除了已經站上去及正要站上去的人，其他還在地面上的人不可以接觸翹翹板及翹翹板上的人，翹翹板上的人則可以互相協助。
第四項：翹翹板的兩端不能碰地，一旦碰地或有任何違規，全部都要重來。
第五項：討論及操作總共有50分鐘的時間。
第六項：團隊可以在達成共識的情況下請求全部重來，每次重來時可以先做討論。
7、當學員都站上翹翹板時，你可以根據團隊狀況(團隊很興奮，時間允許，
團隊愿意挑戰。。。。。。)，考慮再做以下兩個階段的活動：
a、左右雙方的伙伴在翹翹板上交換位置
b、全部的人從翹翹板上下來。
(四)項目控制
1、這個活動從操作到完成的時間每個團隊差異很大，有的可以很快的完成，有的可能花掉一個上午的時間，所以培訓師可以視學員的狀況去決定增加或減少活動的操作時間，或者將決定權交由團隊自行決定。一般而言，課程時間的安排交由學員決定時，培訓師應該先說明所有決定可能會面臨的狀況，例如：如果延長時間，那么我們可能會減少一個活動或者必須縮短休息的時間，抑或是我們有充裕的時間，你們可以做任何的決定。。。。
2、如果學員在缺乏創意或想法下，一直操作失敗可能會使得整體情緒低落，尤其是我們一直嘗試同一個方法卻又沒有想到要改變時，此時培訓師應該介入討論，引導他們產生一些新的執行方法(引導他們發現而非告知)，如此團隊才會有活力以及新的希望持續下去。當然也可以把這個問題當成課題處理，請學員分享他們的情緒，以及為何低落。
(五)項目安全監控
1、木板上可能會有突出的小木屑，操作前要確認清除，或者發給學員每人一幅手套，避免被木屑刺傷。
2、提醒學員避免突然的動作。
3、隨時在最容易失去平衡的學員附近做保護。
4、隨時提醒學員不要把手和腳入在板下。
(六)主要引導問題
1、基本上，每個活動都應先從純體驗式學習的帶領方式，開始分享學員的想法及感受，也就是先談談學員們在活動中他們發現了什么?有什么感受?什么是成功的關鍵因素?再進一步帶到預設的課程目標。
2、另外屬于本活動特有或可能的發展方向有下面幾點：
a、培訓師可以就過程中所設定的方向、提出的問題做討論。例如：
1)過程中去掉我們常用的言語溝通之后，我們有哪些方式去關注伙伴?
2)這些方式是否也可以用在我們的生活當中?
3)在執行的過程中，是否有出現一些狀況，是討論的時候沒有討論到的?如何處理?
4)在執行的過程中，是否有些狀況，和討論時完全不一樣的，以至于無法去執行?或者是有些人在討論時沒注意，不知道如何執行?我們是如何解決的?
b、在本活動中可以特別去討論的方向：
1)人際關系與溝通
2)團隊運作
3)社會責任及團隊責任
上海新員工執行力拓展培訓瞎子摸號游戲
活動目的：讓學員體會溝通的方法有很多，當環境及條件受到限制時，你是怎樣去改變自己，用什么方法來解決問題。
形 式：14-16個人為一組比較合適
類 型：問題解決方法及溝通
時 間：30分鐘
材料及場地：攝像機、眼罩及小貼紙和空地
適用對象：參加團隊建設訓練的全體人員
操作程序：
1、讓每位學員戴上眼罩;
2、給他們每人一個號，但這個號只有本人知道;
3、讓小組根據每人的號數，按從小到大的順序排列出一條直線;
4、全過程不能說話，只要有人說話或脫下眼罩，游戲結束;
5、全過程錄像，并在點評之前放給學員看。
有關討論：
你是用什么方法來通知小組你的位置和號數?
溝通中都遇到了什么問題，你是怎么解決這些問題的?
你覺得還有什么更好的方法?
上海新員工執行力拓展培訓負責任的傳遞”游戲
“報數”的內容：
1、 學員全部站在教練的面前。
2、 比賽：請所月學員按自己的方式分成A、B兩個組。要求A、B兩個組的人數絕對相同。助教可參加。5分鐘。
3、 AB兩組各站一邊。
4、 AB兩組各延生一男一女兩位隊長，注意強調：一定要自愿的，不能推選。
5、讓4位隊長承諾：愿意為自己的團隊負起責任，無論在怎樣的情況下都無怨無悔。多問幾次，是不是下定決心了。
6、宣布比賽規則：第一條，絕對服從裁判。第二條，如有不服，參照第一條。
7、比賽比的是：報數;輸的一組，第一次隊長做俯臥撐10次，第二次20次，第三次40次。第四次80次。
8、全程要求：最高境界靜悄悄。
9、給5分鐘時間各隊自行訓練( 隊長不參加報數 )
10、比賽時叫4位隊長面向主度臺祈禱，使看不見主席臺情況。
11、進行第一次比賽，比賽中如有報錯情況，直接判輸。隊長回到隊伍面前，面向對手這一隊彎腰說：“愿賭服輸，恭喜你們。”，贏的一組大笑。
12、給4分鐘訓練時間，再比賽。給3分鐘訓練時間，再比賽，給2分半訓練時間，再比賽，，，，，，，
注： 做俯臥撐的隊長累了后，只能爬在地上休息，不能站起來，也不能坐起來，臉朝地面。燈光隨著做的次數慢慢的暗下來。
13、當有隊長在做80或160個俯臥撐時候，累得爬不起來時，把一些燈光關掉，留下兩束藍光，叫全部學員圍著這兩名作俯臥撐的隊長。配上低沉的音樂，
開始引導
14、引導完后讓學員把隊長都抬起來做搖藍
15、小組分享，學員上臺分享。
注：
1、當隊長做得較慢或起不來時，非常大聲的說他們，做領導呀，這就是做領導，怎么了，后悔了吧，“這就是領導的責任”不斷的這樣說。
2、事先要在場中間的地方留兩個大紅點，要讓做俯臥撐的隊長胸口中間對著紅點做，以便燈光直接射到背心，兩上隊長要剛好手能貼在一起。
3、要準備兩個射燈，藍光的，定向前叫兩個助教先做一下看看燈光的效果。
4、活動定向前跟助教定向好，當所有學員圍上去時，先叫他們圍一個內圈，不準有人動他們。
5、活動中有學員受不了，要一起坐或幫隊長做，只說一條，任何人犯規，隊長加多三十個。
6、搖籃是八至十個學員分為兩組面對面把隊長放平躺在手中，其它人可圍在旁邊，輕輕的搖晃著。配的音樂是“明天會更好”“祈禱”。
“負責任的傳遞”燈光：
1、全場需有可調控式燈光。
2、需備有兩個射燈，在最后冥想時使用，光是藍色。
3、做搖籃時燈光全黑。
冥想詞及配套音樂( 在隊長累得爬下時，只留兩個射燈時做)：
神秘園第一張第三首開始冥想：把自己完全投入進去，用非常低沉的聲音說：看一看他們兩位隊長的背影，象不象你工作中的哪一個人，象不象你的老總、經理、領導、上司，他們表面上風光無限，坐在高高的位置上，但你可知道他們為企業的發展擔負著多大的責任，承擔著多大的壓力，有時候被你們抱怨，有時候被更高的領導斥責，看著他們的背影，知道嗎，現在的他們跟現實一樣，就因為你的一點點失誤，造成了他們多大的壓力，就是因為你的不負責，給他們造成多大的痛苦。責任是我們生存的方式啊，如果我們沒有責任，我們會怎么樣。。。。看一看男隊長的背影，他象你生活中的哪一個人?象不象你的父親，這一個背，背過你多少次，為了擔負起家庭的責任，是不是也象這樣的疲憊，為了家庭，為了讓你健康的成長而在外奔波、勞累，他為這個家付出了多少，為了你付出了多少，為了讓你更好的讀書，拼命的掙錢來供你，為了你的喜歡給你買好的衣服，但是你想過嗎?他身上穿的是什么，平時舍不得吃舍不得穿都是在為了這個家庭，而你有時候還在埋怨家里不好，因為，有時候父母不能滿足你的要求，你知道嗎，他心里多么愛你，他也想讓自己的兒女生活得更好，但是他沒有能力呀。。。他的那雙臂，承擔著家庭多大的壓力與責任呀。。你離開他多久了，想過他嗎，為什么有時讓你給他打個電話都是這么的難，知道他最需要的是什么嗎，，不是錢，而是你在外面能夠健康的成長，他的愿望就是自己的孩子能過得好一點。。。。
(注：立即放“父親”這首歌。。。)神秘園第一張第十三首開始： 再看一看女隊長的背影，象我們生活中的那一個人，象不象你的母親?為了你的成長，任勞任怨，她的那雙現在已變得粗糙的手，為你做了多頓飯，為你洗了多少件衣服，還記得媽媽年輕時的樣子嗎，而現在的她是什么樣子，(大聲)她已經老了。。(立即放“燭光里的媽媽”去掉三十一秒，以但一按就是媽媽兩個詞的歌聲出來，然后再放“慈祥的母親”。。。)歌聲完了后緊接“明天會更好”，讓學員將四個隊長抬起來做搖籃，然后是“祈禱”。
熱門文章
