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　　上周末，我了解到了什么是拓展訓(xùn)練，是體驗中的一種感悟，現(xiàn)在，回頭再細細看這些拓展培訓(xùn)的項感受頗多，每一個項目都有現(xiàn)實意義，通過親身體驗拓展，我們得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的經(jīng)驗。

　　“穿越電網(wǎng)”有10多個不規(guī)則的水桶口大小的方形孔，要求隊員在緊急狀態(tài)下，采取正確的措施，保證每個隊員順利穿越電網(wǎng)孔脫離險境。這個項目難度大，時間緊迫，身體任何部位包括頭發(fā)都不能觸碰電網(wǎng)，哪怕小小的一個疏忽都會帶來生命危險。當(dāng)教練發(fā)出“開始”的命令后，她們面對危險并沒有畏縮不前，而是積極出謀劃策，制定方案，實施通過團建課程“過電網(wǎng)”讓她們深刻體會到合理計劃、嚴(yán)密組織、團結(jié)協(xié)作、一絲不茍是完成任務(wù)的根本保證。

　　雖然時間只有短短一天，但經(jīng)典的野外素質(zhì)拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任和協(xié)作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。

　　是的，一天的收獲很多，讓我們把這次野外拓展中的精神運用到工作和生活中去，融會貫通，也向拓展訓(xùn)練一樣忘記年齡、忘記身份、忘記性別，融入團隊，勇于探索，勇于挑戰(zhàn)，表現(xiàn)出超越自我的人生精神和團隊合作進取精神。