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　　八個(gè)晚會(huì)基礎(chǔ)團(tuán)建項(xiàng)目內(nèi)容教案

　　一、大富翁

　　形式：集體參與 時(shí)間：15分鐘

　　道具：無 場地：戶外

　　目的：團(tuán)隊(duì)互動(dòng)熱身、搶占市場資源

　　程序：

　　1、每個(gè)女同學(xué)代表1元錢，每個(gè)男同學(xué)代表0.5元錢，當(dāng)培訓(xùn)師喊出一個(gè)錢數(shù)時(shí)，所有成員自由組合，搭配成錢數(shù)。例如：5.5元，則可以由五個(gè)女生，一個(gè)男生組合而成。

　　2、全體成員圍成一個(gè)大圈，全體向右轉(zhuǎn)，每個(gè)成員給自己前方的伙伴按摩。按摩的語錄是“摸摸你的頭，一定掙上游;揉揉你的肩，一定要領(lǐng)先;錘錘你的背，永遠(yuǎn)不后退”。

　　3、全體成員按逆時(shí)針方向跑動(dòng)，當(dāng)聽到培訓(xùn)師報(bào)錢數(shù)時(shí)，自由組合。沒有及時(shí)融合的，要接受懲罰。

　　分享：

　　1、當(dāng)自己被市場淘汰時(shí)(被人擠出)，感覺是怎樣?

　　2、如何更快的搶占資源呢?

　　總結(jié)：

　　1、平日太忙碌，讓大家熱身有利于身體健康。

　　2、在如此競爭激烈的市場，只有反應(yīng)靈敏、行動(dòng)速度快的人才能夠很好的掠奪資源。

　　備注：

　　1、游戲進(jìn)行3輪，輸?shù)娜丝梢允芨┡P撐、唱歌、跳舞等表演處罰。

　　二、分組、團(tuán)隊(duì)文化展示

　　形式：集體參加 時(shí)間：15分鐘

　　道具：無 場地：戶外

　　目的：展示團(tuán)隊(duì)文化，明白團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任。

　　程序：

　　1、將所有成員分為男、女橫排站著，二排分別1、2的報(bào)數(shù)。報(bào)1的站在教練左手邊，報(bào)2的站在右手邊。(如若分三組則報(bào)數(shù)為1、2、3)

　　2、各隊(duì)有5分鐘的時(shí)間，選出自己的隊(duì)長、隊(duì)名、口號(hào)。

　　3、“報(bào)告”教練(5分鐘)

　　報(bào)告詞：“報(bào)告教練，XX隊(duì)?wèi)?yīng)到XX人，實(shí)到XX，全員到齊。我們的隊(duì)名是XX，我們的口號(hào)是XX，我們的隊(duì)歌是XX，報(bào)告完畢”

　　4、如若報(bào)告錯(cuò)誤隊(duì)長受罰(10個(gè)俯臥撐)

　　分享：

　　1、當(dāng)隊(duì)長在報(bào)數(shù)的時(shí)候，我們團(tuán)隊(duì)中的個(gè)人，心里是有怎樣的想法呢?

　　2、當(dāng)隊(duì)長因?yàn)閳?bào)錯(cuò)而受罰時(shí)，心里又是怎樣呢?

　　總結(jié)：

　　1、團(tuán)隊(duì)文化的展示代表著你們的精神面貌，是否擁有足夠的氣勢，戰(zhàn)爭雖未開始,但氣勢一定要?jiǎng)儆谒恕?/p>

　　2、團(tuán)隊(duì)中的人員要勇于承擔(dān)責(zé)任。

　　備注：在“報(bào)告”教練環(huán)節(jié)中，制造緊張氣氛，一定要嚴(yán)格。比如說從聲音、速度上控制。

　　1、人椅

　　形式：全體參加 時(shí)間：20分鐘

　　道具：無 場地：不限

　　程序：

　　各個(gè)隊(duì)一起商討方案，在最短的時(shí)間里想出一個(gè)辦法使全隊(duì)隊(duì)員只有腳觸地但全部都能坐下，要求隊(duì)員既能坐也能睡，持續(xù)半個(gè)小時(shí)以上而不會(huì)感覺到累。

　　2、步驟

　　1)使全隊(duì)人員圍成一個(gè)圓

　　2)所有隊(duì)員都以與自身和中心連線成30度角站立，且要求前后兩人緊貼

　　3)在所有隊(duì)員確認(rèn)站好后由教練下口令“坐”

　　4)所有隊(duì)員在口令下達(dá)后，一起坐下

　　5)這樣依次坐在后面隊(duì)員的腿上，成為一個(gè)循環(huán)，即可達(dá)到目的

　　總結(jié)：

　　此活動(dòng)的目的是鍛煉我們的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的溝通，一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)沒有失敗的個(gè)人，一個(gè)失的團(tuán)隊(duì)里也不會(huì)有成功的個(gè)人，我們大家都相互依靠，就能“聚沙成金，積水成淵”把一個(gè)看似不可能辦成的事辦成，一個(gè)團(tuán)隊(duì)只要上下一心其力定能斷金。

　　2、奇偶報(bào)數(shù)

　　形式：全體參加 時(shí)間：30分鐘

　　道具：無 場地：不限

　　目的：培養(yǎng)學(xué)員應(yīng)變能力及適應(yīng)能力;感悟每個(gè)成員都是不可缺的，自己要履行好職責(zé)。

　　程序：

　　1、按組隊(duì)的隊(duì)伍進(jìn)行報(bào)數(shù)，組別按教練要求進(jìn)行報(bào)數(shù)。但是和普通的報(bào)數(shù)不同，以只報(bào)奇數(shù)或偶數(shù)的形態(tài)進(jìn)行。

　　2、如果教練說：“報(bào)奇數(shù)”，那就是報(bào)1、3、5、7……

　　3、如果說錯(cuò)了，馬上出局，且隊(duì)長受罰(10個(gè)俯臥撐)

　　4、報(bào)數(shù)的時(shí)間，最后一名，隊(duì)長受罰。(10個(gè)俯臥撐)

　　分享：

　　1、改變原有習(xí)慣的時(shí)候，心里是怎樣的一個(gè)感受?

　　2、當(dāng)自己犯錯(cuò)，而隊(duì)長受罰時(shí)，心里有什么樣的感覺?

　　3、雖然有失敗，但你們心里有怎樣的想法呢，想過放棄嗎?

　　總結(jié)：

　　1、當(dāng)我們已經(jīng)習(xí)慣了某種狀態(tài)的時(shí)候，突然的改變會(huì)讓自己不舒服。其實(shí)，生活中有太多這種現(xiàn)象。比如，你習(xí)慣了晚睡，突然讓你早睡，你會(huì)覺得不舒服;習(xí)慣了一個(gè)人生活，突然在集體里會(huì)感覺不好……可是，我們重要的是適應(yīng)環(huán)境，改變自己，永不放棄，一時(shí)的改變也許會(huì)讓自己不舒服，但你只要相信自己，堅(jiān)持的改善，一定能夠改變。

　　2、明白在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的責(zé)任，個(gè)人會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)。出錯(cuò)并沒有關(guān)系，而是在每次之后的總結(jié)，并且不放棄的精神。

　　3、針鋒相對(duì)

　　形式：全體參加 時(shí)間：30分鐘

　　道具：無 場地：不限

　　目的：“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”，指導(dǎo)如何經(jīng)營人際。

　　程序：

　　1、將學(xué)員分成A、B兩組，面對(duì)面站成兩排。工作人員在學(xué)員后面五步遠(yuǎn)的地方舉起白布做墻，高度略高于學(xué)員身高。

　　2、請大家把你面前的這個(gè)人想象成你生命中最討厭的一個(gè)人，由A組的人盛氣凌人地向前跨一步，并側(cè)著肩膀?qū)說：“哼!神經(jīng)病!”

　　3、B組用同樣的方式對(duì)A說：“哼!你才神經(jīng)病!”

　　4、A組繼續(xù)向前走一步，說：“哼!你才神經(jīng)病!”。B組向前走一步，也說：“哼!你才神經(jīng)病!”。

　　5、反復(fù)二次，繼續(xù)向前走，一直走到白布前(墻壁)。請問，走到墻壁時(shí)，什么先碰到鼻子?碰到墻壁時(shí)，你看到了什么?舒不舒服?這時(shí)候你的眼睛有用嗎?

　　6、俗語說“退一步海闊天空”，現(xiàn)在請A、B兩排大家都往后退一步，感覺怎么樣?大家再往后退一步，是否感覺舒服了很多?再退一步，再退一步，請?bào)w會(huì)“忍一時(shí)，風(fēng)平浪靜”。

　　7、當(dāng)兩人相遇時(shí)，請相互握手，A、B都對(duì)對(duì)方說：“對(duì)不起，都是我的錯(cuò)!”感覺怎么樣?再退一步， 體會(huì)“退一步得二步”。

　　8、一直退到墻壁，墻壁是用來靠的，不是用來碰的，請為你自己多制造靠山的機(jī)會(huì)。

　　分享：

　　1、 游戲中你有什么樣的切身感受?

　　2、 如何在人際關(guān)系中為自己創(chuàng)造更多的靠山?

　　3、生活中遇到?jīng)_突、矛盾，你是怎么處理的?

　　4、每個(gè)人都有屬于自己的空間，當(dāng)別人闖入你的空間，你的感受如何?

　　總結(jié)：

　　1、這是一個(gè)互利的年代，你認(rèn)識(shí)多少人……已經(jīng)不是成功的專有名詞;多少人認(rèn)識(shí)你?才是商場上無往不利的代名詞。你的人脈夠競爭力嗎?關(guān)鍵時(shí)刻，綿密的人際關(guān)系網(wǎng)，才能真正替你化險(xiǎn)為夷。

　　2、一個(gè)人能否成功，不在于你知道什么，而在于你認(rèn)識(shí)誰。專業(yè)知識(shí)在一個(gè)人成功中的作用只占15%，而其余的85%則取決于人際關(guān)系，所以說，無論從事什么職業(yè)，學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系，就等于在成功路上走了85%的路程了。人的一生中如有貴人相助，事業(yè)發(fā)展自然會(huì)錦上添花。

　　3、生活是一面鏡子，你怎么對(duì)別人，別人也會(huì)怎么對(duì)你。

　　4、時(shí)代列車

　　形式：全體參加 時(shí)間：15分鐘

　　道具：無 場地：不限

　　目的：培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的通力合作精神，團(tuán)隊(duì)的績效取決于最薄落得環(huán)節(jié)

　　程序：

　　1、報(bào)數(shù)一二、一二，分兩組。

　　2、兩隊(duì)列站立，后面的同學(xué)將雙手搭在前面人的肩膀上。先按摩熱身。

　　3、隊(duì)員們排成一列縱隊(duì)，組成火車。手搭在前一人的肩膀上，前進(jìn)過程決不可“脫鏈”斷開，每個(gè)隊(duì)員只能單腳著地。哪隊(duì)隊(duì)尾最先沖過終點(diǎn)為贏。

　　分享：

　　1、每個(gè)人都前進(jìn)，團(tuán)隊(duì)才能前進(jìn)。

　　2、一個(gè)人停滯會(huì)使整個(gè)團(tuán)隊(duì)慢下來。

　　3、尋找最有效率的方法。

　　4、木桶原理。

　　總結(jié)：

　　俗話說，“一個(gè)和尚挑水喝，兩個(gè)和尚抬水喝，三個(gè)和尚沒水喝。一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起，兩只螞蟻來搬米，身體晃來又晃去，三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進(jìn)洞里。”上面這兩種說法有截然不同的結(jié)果?！叭齻€(gè)和尚”是一個(gè)團(tuán)體，可是他們沒水喝是因?yàn)榛ハ嗤普?、不講協(xié)作;“三只螞蟻來搬米”之所以能“輕輕抬著進(jìn)洞里”，正是團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。有首歌唱得好“團(tuán)結(jié)就是力量”，而且團(tuán)隊(duì)合作的力量是無窮盡的，一旦被開發(fā)這個(gè)團(tuán)隊(duì)將創(chuàng)造出不可思議的奇跡。

　　狼是群動(dòng)之族，攻擊目標(biāo)既定，群狼起而攻之。頭狼號(hào)令之前，群狼各就其位，各施其職，嚎聲起伏而互為呼應(yīng)，默契配合，有序而不亂。頭狼昂首一呼，則主攻者奮勇向前，佯攻者避實(shí)就虛而后動(dòng)，后備者厲聲而嚎以壯其威……。獨(dú)狼并不強(qiáng)大，但當(dāng)狼以集體力量出現(xiàn)在攻擊目標(biāo)之前，卻表現(xiàn)強(qiáng)大的攻擊力。在狼成功捕獵過程的眾多因素中，嚴(yán)密有序的集體組織和高效的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是其中最明顯和最重要的因素。由此可見團(tuán)隊(duì)合作精神的重要 性。

　　5、解手鏈

　　形式：10人一組為最佳 時(shí)間：15分鐘

　　道具：無 場地：不限

　　目的：讓學(xué)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。

　　程序：

　　1、培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個(gè)向心圈。

　　2、培訓(xùn)師說：先舉起你的右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起你的左手，握住另外一個(gè)人的手;現(xiàn)在你們面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開

　　3、告訴大家一定可以解開，但答案會(huì)有兩種。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。

　　4、如果過程中實(shí)在解不開，培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。

　　5、對(duì)比組別的速度，速度快的獲勝。

　　分享：

　　你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂?

　　當(dāng)解開了一點(diǎn)以后，你的想法是否發(fā)生了變化?

　　最后問題得到了解決，你是不是很開心?

　　在這個(gè)過程中，你學(xué)到了什么?

　　總結(jié)：

　　1、方法永遠(yuǎn)比困難多，只有你想不到的方法，沒有你解決不了的問題。

　　2、任何簡單的問題，要高效的完成，必須通過良好的團(tuán)隊(duì)配合。

　　6、一圈到底

　　形式：10人一組最佳 時(shí)間：10分鐘

　　道具：呼啦圈 地點(diǎn)：戶外

　　程序：

　　1、手拉手圍成一圈

　　2、將呼啦圈套在圈中一人身上，在手不斷開情況下，將呼啦圈傳遞一周

　　3、用時(shí)最短者勝利

　　4、重復(fù)一次比賽

　　分享：

　　1、 對(duì)過程的困難有足夠的估計(jì)嗎?

　　2、 為什么第二次比第一次快呢?

　　總結(jié)：

　　1、當(dāng)我們有了經(jīng)驗(yàn)，并且能將所得經(jīng)驗(yàn)很好的貫穿在團(tuán)隊(duì)中，可以很好提高工作效率。

　　7、突出重圍

　　形式：10人左右 時(shí)間：30分鐘

　　道具：眼罩 場地：戶外

　　目的：

　　1、培養(yǎng)及訓(xùn)練非語言的溝通，對(duì)不同解決問題的運(yùn)用，及對(duì)信息反饋能力。

　　程序：

　　1、假定一定的距離(一般四米)內(nèi)，有障礙物(自設(shè)障礙)。

　　2、3—5名成員蒙著眼睛，其它隊(duì)員通過言語告訴組員通過障礙物。

　　3、到達(dá)的成員中一名成員蒙眼回來，把眼罩給其它組員，其他人一樣通過言語告知怎么通過障礙物到達(dá)目的地，以此類推，直到所以成員突出重圍。

　　4、評(píng)比最終結(jié)果，末尾者接受懲罰。

　　分享：

　　1、當(dāng)蒙眼聽著隊(duì)友指示突出重圍時(shí)。過程與到達(dá)各有什么樣的感受?

　　2、向?qū)д吒嬖V自己的蒙眼隊(duì)友通過路障，心里是一種什么樣的感受?

　　總結(jié)：

　　1、良好的溝通在團(tuán)隊(duì)中是有很重要的作用。取決與信息的傳遞者表達(dá)與接受者領(lǐng)悟。

　　2、信任，相信自己的隊(duì)員。

　　8、同起同落

　　形式：全體成員 時(shí)間：20分鐘

　　道具：無 場地：戶外

　　目的：感覺個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，怎樣溝通、協(xié)作打造高效團(tuán)隊(duì)。

　　程序：

　　1、背靠背手挽手排成一個(gè)直線陣列。

　　2、大家能借助你的每一個(gè)旁人，還有你背后人給你的力量而坐下，站起。

　　3、教練說站起、坐下，團(tuán)隊(duì)積極配合完成。

　　分享：

　　1、談?wù)勛约旱母惺?

　　總結(jié)：

　　1、體會(huì)個(gè)人能力不等于團(tuán)隊(duì)能力，團(tuán)隊(duì)能力是個(gè)人能力的綜合

　　2、理解團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)是需要來自前后左右的支持，同時(shí)也要求每個(gè)人給予周圍的人支持

　　3、充分的溝通，強(qiáng)有力的配合與協(xié)作才能打造高效率的團(tuán)隊(duì)

　　4、個(gè)人相對(duì)于集體而言同樣重要。

　　相信你背后的人，然后你相信臨近你的人，給他們力量，他們給你力量，這個(gè)是一種互助，最關(guān)鍵的信任，你信任你團(tuán)隊(duì)里頭每一位，你絕對(duì)能站起來，如果沒有力氣，旁邊伙伴可以給予幫助，你同樣能站的穩(wěn)穩(wěn)的。你自己是一個(gè)整體，整體就是你。這句話似乎有點(diǎn)懸了，其實(shí)是換一個(gè)思維角度去看待而已。