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　　上海拓展公司世博公園徒步團(tuán)建是一項(xiàng)以促進(jìn)身心健康為目的、講究姿勢(shì)、速度和時(shí)間的一項(xiàng)步行運(yùn)動(dòng)，它行走的速度和運(yùn)動(dòng)量介于散步和競(jìng)走之間。突出的特點(diǎn)是方法易于掌握，不易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害;不受年齡、時(shí)間和場(chǎng)地的限制，不同年齡人群可根據(jù)自己的時(shí)間隨時(shí)隨地進(jìn)行鍛煉;運(yùn)動(dòng)裝備簡(jiǎn)單，只需一雙舒適合腳的運(yùn)動(dòng)鞋;在良好自然環(huán)境中結(jié)伴健步走，不僅鍛煉了身體，還能欣賞自然美景，促進(jìn)人際交流，陶冶身心。

　　上海拓展公司世博公園徒步團(tuán)建意義：

　　1、體驗(yàn)城市徒步 ，品味低碳休閑

　　2、觸摸最熟悉的城市味道，感受她的魅力與美麗

　　3、磨礪自身意志，培養(yǎng)堅(jiān)忍毅力

　　4、強(qiáng)健體魄，以毅行的方式身體力行感受自然的饋贈(zèng)

　　5、了解集體的概念，感受伙伴們共同努力的溫馨

　　6、艱苦并快樂(lè)著，團(tuán)隊(duì)與個(gè)人同在

　　7、擁有堅(jiān)持的信念，以更加飽滿(mǎn)的激情去開(kāi)拓美好明天

　　8、愛(ài)健康，愛(ài)運(yùn)動(dòng)，愛(ài)生活

　　上海拓展公司世博公園徒步團(tuán)建之世博公園處于城市中心區(qū)，黃浦江南岸，擔(dān)負(fù)著與老城廂、外灘和陸家嘴一起，實(shí)現(xiàn)上海城市跨越浦上海世博公園江、塑造體現(xiàn)上海各個(gè)發(fā)展時(shí)期城市意象的功能。世博公園應(yīng)以上海市公園綠地的現(xiàn)狀和城市公園綠地系統(tǒng)結(jié)構(gòu)出發(fā)，研究其在整體系統(tǒng)結(jié)構(gòu)中所占的地位及作用，需要給城市提供優(yōu)質(zhì)的自然生態(tài)環(huán)境及人文景觀，為城區(qū)市民創(chuàng)造出良好的游憩休閑場(chǎng)所，為城市提供"氧氣庫(kù)"和舒適、健康的外部休憩空間，可確定它為城市永久性的公園綠地。因此，世博公園是具有生態(tài)風(fēng)景、科教文化、戶(hù)外觀演等功能的上海市中心城區(qū)的大型公園綠地。