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　　上海素質拓展網站：素質拓展訓練是傳統拓展訓練的一種演變，以獨特創意和訓練方式被推廣開來，訓練對象也由海員擴展到軍人、工商業團體及學生;范圍也由英國發展到世界各地;訓練目標也由單純的體能訓練、生存訓練擴大到心理訓練、人格訓練、管理訓練。1995年拓展訓練由香港傳入內地，目前福建、上海、廣東等地的戶外拓展發展極快，這些經濟較發達的城市早在幾年前都已建立專業的拓展訓練基地。很多城市已經將此訓練的理念灌輸到各個行業管理培訓體系中。

　　商務拓展培訓上海：戶外拓展培訓強調體驗式學習(Experiential Learning)，利用戶外特殊的場地和崇山峻嶺等自然環境，配合各種精心設計的團隊游戲，同時將一些探險性戶外活動，如攀巖、泛舟、登山、露營等簡化成安全可操作的活動課程帶入企業的管理培訓當中，融入豐富的音樂元素，由原來強調體能活動的取向，轉向團隊動力的培養和探討，令參與者通過形式多樣、生動有趣、充滿挑戰的戶外定向越野，確立信心，發掘自我潛能，培養團隊合作精神，鞏固客戶關系。

　　上海拓展基地有哪些：拓展游戲，與原來的游戲有本質上的不同，過去的游戲，以比賽為主，講究勝負，而拓展游戲則是以體驗為主，通常它不比賽，而是按照體驗→分享→交流→整合→應用，這樣一個學習圈而展開的。它強調教師的引領，小組成員之間的討論，相互之間的信任和幫助，緊密地依靠團隊的協作，使每一個人都能完成任務，在這個過程中人人都得感悟和提高。因此，它的教法和學法，完全是自主、探究、合作和創新的，評價的方式方法也與過去的不同，拓展既重視過程，也重視結果，更重視的是，把從拓展中獲得感知體會，遷移到生活的方方面面去。它能有效地促進學生的身心健康，更能調動起他們的積極性，激發樂趣。