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　　上海徒步公司：徒步拓展心得體會(huì)，一個(gè)人走的快，一群人走的遠(yuǎn)!11月初，公司組織我們?cè)谏虾F(tuán)勝拓展公司開(kāi)展了一次上海徒步公司活動(dòng)。與其他的體驗(yàn)式拓展活動(dòng)不同，這次的活動(dòng)主要是徒步40多公里，還是山路。在活動(dòng)開(kāi)始的前一周，我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)都在做著準(zhǔn)備：到時(shí)候該穿什么衣服，買什么鞋子，需要帶什么東西……這些問(wèn)題讓我有些頭暈?zāi)X脹的，只好各種百度。以前讀書的時(shí)候還會(huì)鍛煉，自從出來(lái)上班后，感覺(jué)生活只有三點(diǎn)一線了“公司—餐廳—家”，早早的就步入了亞健康群體。負(fù)重行走40多公里，對(duì)我，對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是困難重重啊，對(duì)于完成這個(gè)任務(wù)，我是感慨萬(wàn)千。在這次徒步拓展中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：一、堅(jiān)持。在今天的徒步中，都是山路，除了幾個(gè)設(shè)定好的中轉(zhuǎn)站，其他地方都不能休息，而且一路上風(fēng)雨不斷，雨衣也是脫了穿，穿了脫，折騰慘了。面對(duì)這些情況，我能做的就是堅(jiān)持走下去，不停的向前，向前!

　　上海騎行公司：在路上，有的人是為了騎車，有的人是為了旅行看風(fēng)景，有的人則是為自己的迷茫去尋找一個(gè)出口，而有的人則只是為了那一絲信念，用長(zhǎng)途騎行來(lái)尋找自己人生的意義.有人認(rèn)為這是體驗(yàn)一種經(jīng)歷。一種心情，一種生活的態(tài)度或是一種人生的追求。喜歡在路上的感覺(jué)，這是每一個(gè)騎車旅行人的最質(zhì)樸表達(dá)。在空曠望不到頭的路上騎行。自由自在的騎行，想停就停。想走就走。向著目標(biāo)前進(jìn)。不在乎旅行的終點(diǎn)，在乎的是沿途的風(fēng)景和欣賞風(fēng)景的心情。這是一種完全融入大自然的旅行方式，最真實(shí)的自由感覺(jué)。雖有苦累，但卻無(wú)比快樂(lè)和自由。愜意的自由天地馳騁，熱愛(ài)被放逐在大自然的感覺(jué)。感受自由無(wú)束的騎行。記錄下人生最難忘的一段經(jīng)歷。學(xué)會(huì)珍惜身邊的朋友，學(xué)會(huì)集體的通力合作。感悟人生真諦，我們充滿對(duì)生活的無(wú)限向往和動(dòng)力。珍惜旅途中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。國(guó)道的盡頭、雪山之間，天為被地為床，浩瀚星空，隔壁沙漠，南海之邊到處是自行車驢友的身影。上海騎行公司的旅程中我們不斷的感受和領(lǐng)悟。只有親身感受到艱辛和痛苦，才能更真切的體會(huì)到幸福和快樂(lè)。艱苦的旅行體驗(yàn)是人生的寶貴財(cái)富。每一次經(jīng)歷都會(huì)讓人獲得精神上的升華。懂得如何坦然面對(duì)困難，如何用堅(jiān)強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝困難。自行車旅行是實(shí)現(xiàn)自我的最好方法。你可以在自行車旅行中找到速度，活力，激情，獨(dú)立，合作，和美麗。