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　　上海趣味團(tuán)建：上海企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。即競技、百娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)度練活動(dòng)。他會(huì)把員工從日常繁重的工作中解脫出來，讓員工徹底拋棄工作中的壓力，內(nèi)讓快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。同時(shí)激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏永爭第一的精神?！巴嬷邢硎芸鞓?，歡樂中得到容收獲”。上海趣味團(tuán)建活動(dòng)有：鴻知運(yùn)彩球/扭轉(zhuǎn)乾坤、龜兔賽跑、協(xié)力競走、同舟共濟(jì)、超級(jí)障礙賽、快樂投籃、歡樂碰碰球、道超級(jí)漢版諾塔、超級(jí)黏黏樂、超級(jí)相撲、超級(jí)羽毛球、車輪滾滾、快樂鉛筆、猛龍過江、鐵甲戰(zhàn)車、勇攀高峰、氣權(quán)球拱門。

　　共青森林公園拓展活動(dòng)：上海拓展訓(xùn)練活動(dòng)從本質(zhì)上講就是一種“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”，它是利用崇山峻嶺、翰海大川等自然條件和環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的水上、野外、場(chǎng)地等具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，讓受訓(xùn)練者在掌握一定的遇險(xiǎn)生存技能的同時(shí)，開發(fā)其心智、培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)精神的一種體育活動(dòng)方式。上海拓展訓(xùn)練活動(dòng)的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能版達(dá)到的頂巔;它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。

　　公司團(tuán)建活動(dòng)：國內(nèi)流行的公司上海團(tuán)建活動(dòng)，有三種。第一種是傳統(tǒng)的上海戶外拓展(可以PASS了，就是像軍訓(xùn)一樣的那種)第二種是純出游，像上海春游那樣，看似挺放松有趣的，但是也是有很多雷區(qū)的。如果是省內(nèi)周邊的低端游，員工會(huì)覺得還不如給他們放假讓他們回家睡覺。但如果是品質(zhì)好點(diǎn)的上海高端游,首先成本就很高(有錢的爸爸可以忽略這句)，其次耗時(shí)間，一般高品質(zhì)的旅游總是要花3天以上的，對(duì)于時(shí)間就是金錢的很多老板來講，一般是不會(huì)選擇它的。第三種是團(tuán)劇，團(tuán)劇是近幾年開始流行起來的新穎的團(tuán)建玩法，綜藝式團(tuán)劇體驗(yàn)，讓員工們變成演員參與到團(tuán)劇的制作與拍攝中。上海團(tuán)劇的優(yōu)點(diǎn)就在于它有豐富的劇本可以挑選，針對(duì)不同的公司，都可以提供量身定制的劇本，讓員工更好地沉浸在團(tuán)劇中。對(duì)于90后的員工來講，可以體驗(yàn)一把綜藝?yán)锩娴挠螒蚰窃撚卸喟粞?，?dāng)年看跑男的時(shí)候我就曾經(jīng)幻想過我也要是能參與到里面一起玩耍多好。