濱江森林公園徒步活動(dòng)/滴水湖徒步活動(dòng)方案/長(zhǎng)興島徒步路線
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濱江森林公園徒步活動(dòng)/滴水湖徒步活動(dòng)方案/長(zhǎng)興島徒步路線
濱江森林公園徒步活動(dòng),我們送走了春暖花開(kāi)的四月,迎來(lái)了初夏迷人的五月。今年的“五·一”,我和老爸參加了一次全民獻(xiàn)愛(ài)心的公益活動(dòng)——“集聚螢火、與愛(ài)同行”2019第十二屆徒步濱江森林公園徒步活動(dòng)。五月一日一大早,我們便乘坐公交車來(lái)到了炎帝廣場(chǎng),廣場(chǎng)上已是人聲鼎沸,天氣也格外晴朗,我和爸爸在人群中穿梭,尋找隊(duì)伍,整裝待發(fā)。開(kāi)幕式結(jié)束后,8點(diǎn)30分我們簽到出發(fā)了。
開(kāi)始在路上,我的心情像幾只小鹿在亂竄一樣激動(dòng),路邊的花朵對(duì)著我微笑;路邊的小草為我唱歌;天上的小鳥(niǎo)為我加油。毅行的人群都井然有序地前行,路邊還有騎行隊(duì)和愛(ài)心義工。我們走過(guò)了平坦的柏油馬路,踏過(guò)了坑坑洼洼的鄉(xiāng)間小道,穿過(guò)了一座座橋梁。當(dāng)走到了一段青石路時(shí),由于走得太快,腳就慢慢地像灌了鉛一樣的沉重,拖也拖不動(dòng)了,但是爸爸不停地鼓勵(lì)我一定要砥礪前行。這時(shí)我有點(diǎn)后悔了,想著:要是我現(xiàn)在待著家里看電視、睡大覺(jué)該有多好啊。但是想到那些貧困山區(qū)的孩子們還需要我們的幫助,我再看了看四周,發(fā)現(xiàn)了還有蹣跚學(xué)步的小朋友也在堅(jiān)持,以及一些舉步維艱的老爺爺、老奶奶也在堅(jiān)持著。想著:連小朋友和老爺爺老奶奶都能堅(jiān)持住,何況我還是一名四年級(jí)的小學(xué)生呢!而且我多做一次公益,可能就會(huì)讓貧困地區(qū)的孩子們多一本書(shū),多一絲就學(xué)的機(jī)會(huì)。于是,我重新振作了起來(lái),拖著沉重的腳步向前走去。到了補(bǔ)給點(diǎn),我吃了點(diǎn)東西后,變得意氣風(fēng)發(fā),昂首挺胸,繼續(xù)前行……我和老爸邊走邊談,終于在下午4點(diǎn)多鐘到達(dá)了當(dāng)天的目的地。夜深了,勞累了一天的毅行者們都進(jìn)入了甜美的夢(mèng)鄉(xiāng),準(zhǔn)備繼續(xù)明天的毅行。第二天一大早,我們又開(kāi)始了新的征途,天公作美,天空漂浮著薄云,為我們擋住了烈日,更加適合毅行。一路上我和老爸談笑風(fēng)生,不知不覺(jué)幾個(gè)小時(shí)就過(guò)去了,我們到達(dá)了毅行的終點(diǎn)——株洲天元大橋西,我的心情無(wú)比喜悅,我竟然第一次毅行就完成了45公里!這是一次毅力與體力的考驗(yàn),終于挑戰(zhàn)了自己,完成了這一次公益活動(dòng)。在終點(diǎn),我們拍了照,領(lǐng)了毅行證書(shū)。通過(guò)這次公益活動(dòng),讓我受益無(wú)窮,我應(yīng)該要好好珍惜現(xiàn)在的生活,為愛(ài)行動(dòng),我們?nèi)巳硕家I(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài),“贈(zèng)人玫瑰、手有余香”,為了公益我們行動(dòng)起來(lái)吧!
滴水湖徒步活動(dòng)方案意義
1、環(huán)保:對(duì)環(huán)境進(jìn)行保護(hù)。
例句:我更喜歡農(nóng)村粗茶淡飯,因?yàn)檗r(nóng)村的飯菜干凈、衛(wèi)生、環(huán)保是純天然的綠色食品。
2、低碳:低碳,意指較低(更低)的溫室氣體(二氧化碳為主)排放。
例句:呼吁世界無(wú)車日,愛(ài)護(hù)地球來(lái)打掃,綠色交通吸塵器,清潔工人你我他,環(huán)保意識(shí)進(jìn)萬(wàn)家!請(qǐng)您低碳出行為環(huán)境,綠色生活好心情!3、有氧運(yùn)動(dòng):有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。
即在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,人體吸入的氧氣與需求相等,達(dá)到生理上的平衡狀態(tài)。
例句:智慧在做有氧運(yùn)動(dòng),思緒在做力量訓(xùn)練,快樂(lè)自由自在的把節(jié)拍加快,讓你的學(xué)習(xí)旅途充滿了多姿多彩,讓你的人生更加精彩,朋友,祝你旅途愉快。
4、生命在于運(yùn)動(dòng):生命的產(chǎn)生在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是生命誕生的前提條件。
例句:生命在于運(yùn)動(dòng),文明在于行動(dòng)
長(zhǎng)興島徒步路線(為愛(ài)奔走):松身心強(qiáng)、身健體素質(zhì)拓展、交友聯(lián)誼自然不設(shè)防,溝通自然就沒(méi)有障礙,身心放松鍛煉身體,改善性格擴(kuò)大社會(huì)交往,在登山過(guò)程中要求隊(duì)員之間相互協(xié)作, 可培養(yǎng)性格變得更加開(kāi)朗,活潑。 首先,您對(duì)登山健身活動(dòng)要有明確的認(rèn)識(shí),"安全、協(xié)作、環(huán)保"是開(kāi)展戶外活動(dòng)的首要原則和宗旨。"休閑、健康、運(yùn)動(dòng)"是人們參加戶外運(yùn)動(dòng)的最初目的。山野的環(huán)境是考驗(yàn)人類與大自然的磨合程度,在野外沒(méi)有城市中的現(xiàn)代舒適享受,但卻可以體驗(yàn)原始的自然生活,對(duì)物質(zhì)和處事上就必須有異于身處城市的觀念。
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