女人被添全过程A片添|《丰满老女人》伦理HD|女人张开腿让男人添|女人荫蒂被添全过程|裸体女人A级一片|亚洲国产成人精品女人久久久

　　上海徒步一日游最佳線路一：延安西路-新華路-淮海路-華山路-徐家匯

　　上海徒步一日游最佳線路二：徐家匯-衡山路-淮海路

　　上海徒步一日游最佳線路三：徐家匯-建國西路-建國中路-建國東路-西藏南路

　　上海徒步一日游最佳線路四：淮海路-天平路-武康路-湖南路-興國路

　　上海徒步旅行俱樂部之團勝體驗是一家專業從事“體驗式培訓”的研發和推廣的咨詢及培訓機構。是國家勞動部備案機構，團勝拓展專業協會首批常務理事，中國質量協會優秀理事，國家登山協會會員。傾聽客戶的聲音，滿足客戶要求，為客戶提升更高的價值是我們的目標。秉承這樣的理念，團勝拓展走過了12年的時間。目前我們已經是上海最具有影響力的上海拓展培訓機構之一。成立以來，團勝拓展已經組織了超過8000次的拓展訓練活動，每年培訓的人數超過3萬多人。團勝拓展訓練營的口號是團結一心，戰勝未來。團勝人在長期的經營中，形成了對拓展行業的二點體會：一、滿足客戶的差異化的需求，提供高水平的安全服務，世界上沒有完全相同的二個團隊，所有的客戶需求都是獨特的;二、拓展活動是屬于戶外項目，安全性非常關鍵，不容有絲毫的閃失。徒步教練電話：13917569948021-51695908 徒步教練網站www.hiesturgis.com

　　上海徒步路線推薦一：長興島郊野公園位于長興島中北部，距離人民廣場約45公里，總規劃面積約29平方公里，一期建設啟動5.58平方公里。北側毗鄰上海重要的水源地青草沙水庫，南至潘圓公路，緊鄰鳳凰鎮和海洋裝備產業區，一期西至鳳凰公路，東至G40滬陜高速，規劃有軌交19號線站點。交通便利，區位優越，環境優美。長興島郊野公園遵循“自然、生態、野趣”原則，尊重自然、順應自然、保護自然，以現狀生態杉林、有機橘園等優質生態資源為基底，突出生態效應、彰顯郊野特色、注重休閑游憩，通過保護和建設厚重的植被、豐富的水系、適度變化的地形、自然的田野風光，為都市人提供一片杉林鳥語、橘香宜人、回歸自然、休閑度假的生態綠洲，打造成為“上海市民的后花園”。

　　上海徒步路線推薦二：上海佘山國家森林公園是1993年6月由國家林業部批準建立的，位于上海西郊古城松江境內，占地401公頃，距市中心30公里。園內十二座山峰從西南趨向東北，蜿蜒連綿13公里，使一馬平川的上海平原呈現出靈秀多姿的山林景觀。 上海佘山國家森林公園屬亞熱帶季風性氣候，森林植被類型為常綠闊葉林、常綠落葉闊葉混交林。

　　上海徒步路線推薦三：滴水湖又名蘆潮湖，位于上海市浦東新區南匯新城，處于杭州灣與長江河口交匯處的東海之濱，距離上海市中心約76公里，是南匯新城的中心湖泊。滴水湖呈正圓形，直徑約2600米，總面積約556萬平方米，蓄水量約1620萬立方米，最深約6.2米，湖中還有三個總面積為48萬平方米的小島，湖水源自大治河，水質為五類地表水。北島占地約23.5萬平方米，西島占地約6萬平方米，南島占地約14萬平方米。