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　　上海拓展定制/上海拓展定制橫幅/上海戶外拓展定制

　　上海拓展項目

　　制作類:

　　雞蛋飛行器，造房，造車，造船，羅馬炮架，無敵風火輪，納斯卡巨畫，放飛夢想，舞龍，埋鍋造飯，呼吸的力量，沙雕，過山車，像素世界，多米諾骨牌，

　　沙盤:

　　King計劃，沙漠掘金，啤酒游戲，終極魔方，瘋狂市場，捕魚達人，紅黑，

　　智力類:

　　13根釘，穿越

　　A4紙，巧解千千結，交通阻塞，解手鏈，數七，鋼針穿氣球，香煙削蘋果，吸管穿土豆，T字之迷

　　高空:

　　斷橋，天梯，抓杠，畢業(yè)墻，背摔，緬甸橋，攀巖，崖降，

　　定向類:

　　米諾斯尋寶，藏地密碼，定向尋寶，moving & metting，圣水傳奇，

　　水上項目:

　　扎筏，漂流，溯溪，龍舟，

　　小游戲:

　　團隊猜拳，魔杯，大樹與松鼠，支援前線，時裝秀，心領神會，袋鼠跳，翻葉子，按摩操，八段錦，拍拍操，天使與國王，跑龍，擁擠的公共汽車，套小鹿，踩氣球，紅花與綠葉，獨輪車，野人舞，兩只小蜜蜂，蟹王爭霸，抓手指，手指操，印第安獵手，鏈接加速，風雨雷電，天龍八步，大小風吹，教練說，反口令，花開花落，青蛙跳水，狼來了，蘋果與鳳梨，姓名疊羅漢，烏鴉與烏賊，奇數偶數抓，進化論，吹面粉，眉目傳情，頂針傳遞，坐地起身，幾個人來的，踢毽子

　　主題類:

　　王牌對王牌，越獄，團隊樂章，三國風云，棒球，環(huán)游世界八十天，趾壓板，非洲鼓，冰壺，棒球，橄欖球

　　激勵型:

　　黑洞，報數，卓越圈，群龍取水，魔王關，動力繩圈，風雨人生路

　　開場舞:

　　成吉思汗，向前沖，兔子舞，納西三步曲。

　　上海拓展定制橫幅

　　1、高效運作，默契配合，精英團隊，活力無限。

　　2、最偉大的力量是團隊力量。

　　3、沒有完美的個人，只有完美的團隊。

　　4、微笑露一點，脾氣小一點。

　　5、同心才能走的更遠，同德才能走的更近。

　　6、五湖四海聚一廠，情同手足友誼長。

　　7、行動是果實，而言語只是樹葉。

　　8、用好現(xiàn)有人才，穩(wěn)住關鍵人才，吸引急需人才，儲備未來人才。

　　9、主動工作，才是快樂的工作。

　　10、做事多一點，行動快一點。

　　11、管理就是共享一份團隊的融洽的感情。

　　12、機制激勵人，文化塑造人，感情溫暖人，事業(yè)凝聚人。

　　13、執(zhí)行前：決心第一，成敗第二;執(zhí)行中：照做第一，聰明第二;執(zhí)行后：結果第一，解釋第二。

　　14、會而必議，議而必決，決而必行，行而必果。

　　15、只有勇于承擔責任，才能承擔更大責任。

　　16、團結共進，眾志成城。

　　17、成就團隊等于成就個人。

　　18、一致是強有力的，而紛爭易于被征服。

　　19、培育合作員工，創(chuàng)造合作團隊。

　　20、成就團隊輝煌，助我人生成長。

　　上海戶外拓展定制

　　時間差不多了，(大家都已經到齊了)，那我們抓緊時間開始了。(最洪亮的聲音)“xxx公司的伙伴們，大家上午好”，(面帶微笑的說)“有點亂，是吧?接下來，我們會有一次整齊的，好!請大家按照我們上海拓展訓練中學員與老師互相問候的方式來做，當我向大家問號的時候，請大家用一個字來回答我，這個字就是“好”我希望大家給我的這個反饋又整齊又響亮，能喊出我們公司人的威風和氣勢”。“xxx公司的伙伴們，大家上午好”“不會吧，是不是沒有吃飽?怎么這么多的人還沒有我一個人的聲音大?讓我們再來一次，”“xxx公司的伙伴們，大家上午好”“嗯，謝謝”，我現(xiàn)在是xxx培訓公司的培訓師，我姓x叫xx，首先呢，非常高興今天有這樣一個機會和我們在座的各位朋友相會在這里并將一起度過兩(一)天上海拓展訓練的時光，我代表xxx培訓公司的所有教練和工作人員向大家表示熱烈的歡迎，歡迎大家來到這里做上海拓展訓練!

　　上海野外拓展定制

　　參加上海拓展訓練，是很多人體驗戶外運動生活選擇的一種方式，不但可以體驗戶外運動生活的樂趣，也能結識一群和自己同樣熱愛戶外運動的朋友。第一次參加上海拓展訓練，需要注意哪些事項呢?今天小編以 上海天下拓展訓練中心基地 為例，總結需要注意的9個要點，希望能幫大家。

　　1 身體：所有項目均適用于普通成年人，對體能無特別的要求。(如有嚴重心臟病、高血壓、習慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經歷、半年內大手術者不能參加戶外拓展訓練，拓展訓練過程中，您身體如有不適，請及時向帶隊教練說明);如疾病得到有效控制且在康復期，可在培訓師的指導下，有選擇地參加相關項目的訓練。

　　2 行為：請在活動期間準時集合，不缺席，不遲到;在無培訓師指導的情況下，任何人不得擅自攀爬訓練架、下水游泳或做其它任何危險運動。

　　3 藥品：我們備有常用藥品(創(chuàng)可貼、藿香正氣液、救心丸等)，如有需要可以向帶隊教練索取。

　　4 穿著：活動前，請將長指甲剪去。請著運動裝、運動鞋(特別是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋)或方便活動的服裝(女士請勿穿裙裝)，另需準備一套備用服裝，以便出汗后更換。因早晚溫差較大，請注意保暖(戴眼鏡的學員準備小繩加固眼鏡)。

　　5 物品：活動過程中，為避免弄傷，請勿佩戴手表、首飾，衣兜內不要存放堅硬的物品(如手機、鑰匙、硬幣等)。女士請勿佩戴堅硬頭飾。

　　6 行 動：活動期間，除特殊情況外，學員不得外出。學員若外出，必須通過主辦方組織者同意;有困難找教練，要求幫助;服從統(tǒng)一安排;學員在受訓期間，嚴禁吸煙、飲酒、賭博和使用毒品或其它任何違禁藥品。

　　7 環(huán) 保：在活動中，請您愛護各項設施，嚴禁擅自攀爬，同時請您愛護自然環(huán)境，不要亂丟垃圾。

　　8 飲 食: 活動中嚴禁吸煙，請勿飲酒，俱樂部保證飲食的安全衛(wèi)生。

　　9 關于天氣：除非在課程開始前遇到劇烈變化的天氣，否則將不會取消或延期培訓，但可根據天氣變化情況及時適當調整活動時間或以其它項目代替原有課程。